キッズアクロバット(未経験者大歓迎!)
レッスン内容
アクロバットに初めて触れるお子様や、運動能力の向上を目指すお子様に推奨。オールレベル対応の小学生クラスですが、側転・バク転など完全未経験のお子様でもご受講可能です。複数のインストラクターがお子様のレベルに合わせて指導を行っていきます。
全身の力を駆使するアクロバットは、体幹・運動能力の向上に非常に効果的です。柔軟体操&筋トレから始まり、前転や側転、倒立といった基本技を練習、最後にはバク転も指導致します。まずはバク転の習得を目標とするクラスですが、上達した子はさらなる発展技にも挑戦していきましょう!
※こちらのクラスではチアダンスで使われる「側宙」の指導は行なっておりませんので、あらかじめご了承ください。
詳細
- 必要な持ち物:運動着、タオル、飲み物
- 対象年齢:小学1年生〜小学6年生
- 料金:3,000円(会員料金)、4,000円(非会員料金)
キッズパルクール(未経験者大歓迎!)
レッスン内容
パルクール現役日本代表選手が講師を務める、小学生対象のクラスです。ここ数年、スポーツ界で注目を集めるパルクールは様々なスポーツのオリンピック選手たちもトレーニングの一環として取り入れています。走る・跳ぶ・跳び越える・ぶら下がる・登る・支える・跳び降りる・転がるなど、全てのスポーツに必要な動作があるパルクールに、幼少期から取り組むことで、運動能力の向上が期待でき、上手な体の使い方を学ぶことができます。
危険なイメージがあるパルクールですが、挑戦できるところから一つずつクリアしていくことで、より難しいことにも挑戦•達成することができます。
また、安全性の高いマットを導入していますので、恐怖心を減らしての練習が可能です。達成の喜びを一緒に分かち合いましょう!
詳細
- 必要な持ち物:運動靴、運動着、タオル、飲み物
- 対象年齢:小学1年生〜小学6年生
- 料金:3,000円(会員料金)、4,000円(非会員料金)
幼児パルクール
レッスン内容
年中〜年長さんに向けたパルクール/アクロバットクラスです!安全を第一に、走る・跳ねる・登るといったパルクールの基礎動作を取り入れながら楽しく体を動かしていくクラスです。多くのオリンピック選手のトレーニングにも取り入れられており、幼少期からパルクールに取り組むことで運動能力や体幹の向上が期待でき、全身を動かしながら体の上手な使い方を覚えられます。また、前転や側転などのアクロバット技も上達に応じて練習していきます。
詳細
- 必要な持ち物:運動着、タオル、飲み物
- 対象年齢:年中~年長
- 料金:3,000円(会員料金)、4,000円(非会員料金)